ПОДСЧЕТ КАЛОРИЙ

Нужен ли?

Готовы ли Вы всю жизнь
провести с весами ⚖️ в руках и калькулятором в голове 🧮

Не думаю🤔

Есть более простой способ —
понять, сколько вам нужно есть, чтобы худеть, а впоследствии поддерживать вес на одном уровне.

Считать калории можно,
но насколько это удобно делать в ресторане, на отдыхе, в гостях?

Зачем усложнять, если есть
более простой вариант, который останется с Вами на всю жизнь? Поговорим об этом чуть позже.